Vous vous interrogez sur la différence entre les messages de votre mental et ceux de votre intuition ?
Commençons par le commencement.
Quelle est la petite voix qui vous parle le plus souvent, celle qui vous susurre des conseils ou des doutes?
- « Eh bien, c’est un peu confus. Parfois, j’ai l’impression que mon mental est en surchauffe, analysant chaque situation, tandis que d’autres fois, une sorte de pressentiment me guide. Comment puis-je faire la part des choses? »
C’est une excellente question. Voyons cela ensemble. Le mental et l’intuition ont des caractéristiques distinctes. Le mental est comme un avocat argumentatif. Il pèse le pour et le contre, calcule les risques et les avantages. Il adore les listes et les tableaux comparatifs. Comme vous l’avez remarqué, il analyse. En revanche, l’intuition est plus subtile. Elle se manifeste souvent par une sensation corporelle, une impression fugace. Imaginez que votre mental est un ordinateur, tandis que votre intuition est un chat qui se glisse silencieusement dans la pièce.
- « J’aime bien cette image du chat. Mais comment puis-je savoir si c’est mon mental qui parle ou si c’est mon intuition? »
Voici quelques indices pour vous aider. Tout d’abord, observez vos émotions. Le mental est souvent chargé d’émotions fortes, comme la peur, l’anxiété ou l’excitation. L’intuition, elle, est plus calme, plus sereine. Elle ne hurle pas, elle murmure. Si vous ressentez une boule au ventre ou des papillons dans l’estomac, c’est probablement votre mental en action.
L’intuition donne des indications comme une sorte de panneau indicateur.
Posez-vous ces questions, lorsque vous voulez faire la différence :
- Est-ce que je réfléchis beaucoup ? Si oui, c’est probablement votre mental. Si vous avez une réponse instantanée sans trop y penser, c’est peut-être votre intuition.
- Quelle est la qualité de mes pensées? Le mental est souvent négatif, critique et peureux. L’intuition est plus positive, confiante et apaisante.
- Comment mon corps réagit-il ? L’intuition se manifeste par des sensations subtiles: un frisson, une légère tension, un sourire intérieur. Le mental, lui, peut vous donner mal à la tête ou vous faire sentir oppressée.
Vous pouvez, jour après jour, apprendre à faire la différence afin que ça devienne de plus en plus facile. N’ayez pas peur de vous tromper au début. Cela arrive lorsqu’on est en apprentissage. Ne pas avoir peur de vous tromper va vous permettre de vous détendre et d’être plus consciente de ce qui se passe en vous. Puis prenez des notes. Quand vous êtes avec votre intuition, les choses se passent bien, vous vivez des révélations, les événements se passent comme votre intuition l’avait indiqué. Notez et validez, plus vous aurez de validations, plus votre foi grandira.
L’intuition aime la tranquillité. n’hésitez pas à vous détendre, à prendre des moments de silence, peut-être de méditation si vous aimez, ça, et surtout, faites confiance à ce chat intérieur. Il connaît des raccourcis que l’ordinateur mental ignore.
- « Merci pour ces conseils. Je vais essayer de mieux écouter mon chat intérieur à l’avenir ! »
Avec plaisir ! Et souvenez-vous, la vraie sagesse réside dans l’équilibre entre le mental et l’intuition. Bonne exploration !
